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預防腸病毒教戰手冊
一、何謂腸病毒?
 「腸病毒」係濾過性病毒之一種,為多種病毒的總稱,可分為克沙奇病毒A群、B群、小兒麻痺病毒、依科病毒及其他腸病毒。因為這種流行病可經由腸道引起感染,所以在學術上統稱腸病毒。不同型的腸病毒引起的疾病種類也有些不同,包括手口足病、疹性咽峽炎、無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群、流行性結膜炎、心肌炎等。 二、腸病毒的傳播管道
 腸病毒的傳播是藉由接觸病人的口鼻分泌物、糞便、飛沫等途徑傳染,多發生於十歲以下之小孩,雖有成人個案但很少見;人群密集處,易發生流行。三、腸病毒是不是只有台灣地區才有?在什麼季節流行?
 此種病毒世界各地都有,通常在春、夏季及初秋流行,台灣地區因為在亞熱帶,所以全年都可能有感染發生。

四、腸病毒從感染到發病多久?有些什麼症狀?
潛伏期:2-10天,平均約3-5天。
 腸病毒可以引起多種疾病,其中很多是沒有症狀的感染,有些則只有發燒或類似一般感冒的症狀。它們有時候則會引起一些特殊的臨床表現,包括手足口病(hand-foot-and-mouthdisease)、庖疹性咽峽炎(herpangina)、無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎(acutehemorrhagicconjunctivitis)、心肌炎等。手足口病患者會在手掌、腳掌、膝蓋與臀部周圍出現稍微隆起的紅疹,疹子的頂端大多有小水泡,口腔也會有潰瘍。庖疹性咽峽炎大多會發高燒,特點是在口腔後部出現水泡,然後很快地破掉變成潰瘍。五、腸病毒感染的致命機率有多高?
 大多數腸病毒感染者,症狀都很輕微,甚至沒有症狀。民國八十七年台灣地區腸病毒流行時,雖然專家對感染致死率的推估不同,但是一般的估計是在十萬分之一到萬分之一之間,意思就是感染了腸病毒以後,99.9%以上的患者都會恢復。六、躲避腸病毒 七大叮嚀
 行政院衛生署疾病管制局腸病毒重症病歷審議委員會委員的黃高彬表示,每年五、六月是腸病毒高峰期,九、十月是第二次高峰期。衛生署自各地醫療院所蒐集的疫情資料不難發現,腸病毒引發的手足口病,仍是對兒童健康最具威脅性的流行疾病之一,若要讓子女快樂一「夏」,非得審慎因應不可。
 腸病毒型別很多,在醫學上分為四大類、六十八種。幼童如出現高燒不退、連續嘔吐、哭鬧不安,睡覺時出現肌躍性顫抖頻繁,就應立即送醫治療,以免延誤治療時機。醫界整理出來的防範措施及注意事項如下:
1.     注意營養、均衡飲食及足量運動,以增強免疫力。 2.                    保持清潔,常洗手。 3.      家人及病童應加強洗手,特別在處理糞便後及飯前。 4.                   避免與病童分享食物或共用奶嘴、奶瓶及湯匙。 5.                   少去公共場所,避免到人多的地方,以減少接觸感染。三歲以下兒童屬高危險群,感染後合併肺水腫或腦炎的機率較高。 6.     注意居家環境的清潔及室內的通風流暢,減低濕度。 7.                   戴口罩。
七、正確的洗手方面
 先後次序分別是:在水龍頭下把手淋濕;擦上肥皂或洗手液;兩手心互相摩擦;兩手從手背、手指、手掌再到手背仔細搓揉;作拉手姿勢以擦洗指尖;用清水將雙手洗淨,關水前,先捧水將水龍頭沖洗乾淨;用乾淨的紙巾或烘乾機將手擦乾、烘乾,如此才能確保將雙手洗淨。
 日常生活以肥皂及清水洗手十五秒至三十秒,即可消除九成以上的各種細菌,洗手時,應特別注意大拇指、指尖及指縫等處,家長教子女洗手時,千萬不要遺漏這些地方,寧願多花五秒鐘,也要把雙手洗乾淨。
本文出處:健康物語月刊


 

 
 
 
 
 
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